Η Θεωρητική μας προσέγγιση

Οι βασικές προσεγγίσεις μας είναι η Συνθετική προσέγγιση, η Ατομική Ψυχολογία του Άλφρεντ Άντλερ και η Θετική Ψυχολογία. Η δική μας προσέγγιση θεραπείας βασίζεται στην σύνθεση της Ατομικής Ψυχολογίας του Άλφρεντ Άντλερ η οποία επικεντρώνεται στο σύνολο του ατόμου, στο σκοπό που θέτει στη ζωή του και στην ερμηνεία και χρήση των παιδικών του βιωμάτων, με τη Θετική Ψυχολογία η οποία εστιάζει στη θετική στάση ζωής και στα θετικά συναισθήματα, μαζί με τη χρήση και εφαρμογή άλλων θεωριών ή τεχνικών που βοηθούν στην εξέλιξη και στο καλύτερο αποτέλεσμα της θεραπείας μέσα από μια προσαρμοσμένη σύνθεση.

Συνθετική προσέγγιση

Η Συνθετική προσέγγιση αναφέρεται στην Ολιστική θεώρηση του ατόμου που αφορά το γνωστικό, το συναισθηματικό, το συμπεριφορικό, το σωματικό και το πνευματικό του κομμάτι. Το προτέρημα της Συνθετικής προσέγγισης είναι ότι προτείνει ένα θεραπευτικό πλουραλισμό και προσαρμόζει τις διάφορες θεραπευτικές προσεγγίσεις στον άνθρωπο, σύμφωνα με τις εκάστοτε ανάγκες του.

Η Ατομική Ψυχολογία του Άλφρεντ Άντλερ

Η Ατομική Ψυχολογία ως ολιστική προσέγγιση εξετάζει την ολότητα της προσωπικότητας. Η λέξη άτομο αναφέρεται στο αδιαίρετο της ανθρώπινης ύπαρξης και αφορά τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις συμπεριφορές και τους στόχους των ανθρώπων, το Σχήμα Ζωής του κατά τον Άντλερ. 

Σύμφωνα με την Αντλεριανή θεωρία το άτομο θέτει κάποιο Σκοπό στη ζωή του αναζητώντας σημαντικότητα και ασφάλεια. Κατά τον Άντλερ είναι πιο σημαντικό πού προσπαθούμε να φτάσουμε από το πού προερχόμαστε  καθώς και η ερμηνεία και η χρήση που κάνουμε σε όσα φέρνουμε με τη γέννησή μας και σε όσα συμβαίνουν στη ζωή μας αξιοποιώντας τη Δημιουργική Δύναμη που διαθέτουμε.

Θετική Ψυχολογία

Ο επιστημονικός κλάδος της Θετική Ψυχολογίας επιδιώκει να εμπλουτίσει τις ζωές των ανθρώπων με το να εντοπίσει και να αναδείξει, μέσα από έρευνες, σε τι χρειάζεται να επικεντρωθούν προκειμένου να αξιοποιούν περισσότερο το δυναμικό και τη ζωή τους, να αναπτύσσονται, και τελικά να «ανθίζουν». Η Θετική Ψυχολογία επαναφέρει την ισορροπία στην επιστήμη της ψυχολογίας, η οποία είχε εστιαστεί στην ψυχική διαταραχή.

Η Θετική Ψυχολογία στοχεύει στην καλλιέργεια μιας Θετικής Στάσης Ζωής, στην εστίαση στα Θετικά Συναισθήματα (χαρά, αγάπη, ελπίδα, γαλήνη, έμπνευση, κτλ.), στην ανάδειξη των Θετικών Χαρακτηριστικών του ατόμου και στη διαμόρφωση ενός Θετικού Πλαισίου και Περιβάλλοντος μέσα από την θετική αλληλεπίδραση.